Wpisy

Opublikowane w

Taniec w powietrzu- warsztaty improwizacji

Taniec w powietrzu jako forma wykorzystania przestrzeni scenicznej i forma ekspresji  teatralnej

taniec_web

Co to jest taniec w powietrzu?

Taniec w powietrzu na chuście, hamaku czy linie daje nowe możliwości ekspresji i kreatywnego wykorzystania przestrzeni. Taniec w powietrzu rozwija się od lat siedemdziesiątych dwudziestego wieku, narodził się w Stanach Zjednoczonych. Wykorzystanie pionowych i poziomych ścieżek ruchu pozwala na zwiększenie środków wyrazu i słownictwa ruchowego. W Polsce ta sztuka jest jeszcze mało popularna i zazwyczaj w teatrach nie ma osób- instruktorów, które mogłyby przybliżyć tę technikę tańca.

 

Dla kogo:

Warsztaty skierowane są do aktorów i tancerzy teatralnych, a także reżyserów ( jako uczestników lub obserwatorów), którzy pragną wzbogacić swoje przedstawienia o elementy tańca w powietrzu.

Warsztaty skierowane są także do osób zajmujących się tańcem w powietrzu, którzy chcą skorzystać z możliwości wymiany doświadczeń, spróbować różnych technik improwizacji, popracować nad już istniejącą choreografią.

 

Na czym polegają warsztaty?

Zajęcia to nie tylko nauka technik, ale także poszukiwania ekspresji, inspiracja do innego wykorzystania przestrzeni i rekwizytów jakim są sprzęty do tańca w powietrzu, improwizacja w ruchu, a także część teoretyczna omawiająca bezpieczeństwo, sposoby instalacji sprzętu, omówienie kwestii bezpiecznego i zdrowego treningu.

 

Prowadząca:

Justyna Kozulska-Biesiada, artystka i pedagog, od 2004 roku zajmuje się technikami cyrku współczesnego. Ukończyła kurs tańca na chuście wertykalnej w szkole cyrkowej Rogelio Ravel w Barcelonie, była Stypendystką Marszałka Województwa Kujawsko-Pomorskiego (rozwój własny i stworzenie spektaklu tańca w powietrzu), a także stypendystką Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego (edukacja kulturalna- prowadzenie przestrzeni kulturalnej). Od 2011 koordynuje działania Carnival- Otwartej Przestrzeni Cyrkowej, gdzie prowadzi warsztaty i bierze udział w spektaklach i animacjach z dziedziny cyrku współczesnego, teatru. Bierze udział w projektach artystycznych w kraju i za granicą, między innymi: „Dziady- Wielka Improwizacja”- spektakl w Collegium Nobilium w Warszawie, Heineken Opener Festiwal- scena artystyczna, Tall Ship Races 2012, Dublin- oprawa artystyczna i wiele innych.

 

Grafik:

15-17 marca 2013,

 

piątek 15 marca

16.00-19.00 1 blok warsztatów- wprowadzenie, gry i zabawy ruchowe ( rozgrzewka mająca na celu rozgrzanie ciała, otwarcie umysłu na poszukiwania taneczne), zapoznanie z rekwizytami – podstawowe techniki, improwizacje, rozciąganie.

 

sobota 16 marca

11.00-14.00 2 blok warsztatów – rozgrzewka,  podstawowe techniki tańca w powietrzu, improwizacje i zadania taneczne, rozciąganie

16.00-19.00 3 blok warsztatów – rozgrzewka, techniki tańca w powietrzu i improwizacje, rozciąganie, omówienie kwestii bezpiecznego podwieszania sprzętu

 

niedziela 17 marca

11.00-14.00 4 blok warsztatów – rozgrzewka, techniki tańca w powietrzu i improwizacje, rozciąganie

 

Koszt:

Wszystkie 4 bloki – 180zł

1 blok w piątek- 30zł  – jest to blok pokazowy- podczas którego dotkniemy większości aspektów.

Maksymalna ilość osób w grupie: 8

Minimalna ilość osób w grupie: 4

Do dyspozycji mamy 3 chusty wertykalne, 1 linę, 1 trapez solowy, 1 trapez duo, 3 hamaki.

 

Zgłoszenia: Carnival.lodz@gmail.com, 504 027 205

Opublikowane w

Taniec w powietrzu i akrobatyka partnerska- intensywne warsztaty w Łodzi

ferie-w-carnivalZapraszamy na intensywne warsztaty.

Miejsce warsztatów: Łódź, Carnival, Otwarta Przestrzeń Cyrkowa ( www.carnival.com.pl), carnival.lodz@gmail.com, 504 027 205

Warsztaty skierowane są do osób pracujących z dziećmi i młodzieżą ale również do osób   pragnących rozwijać swoje umiejętności.

Warsztaty są otwarte dla osób na różnym poziomie zaawansowania. Prowadzone przez 2 instruktorów pozwalają na wymianę doświadczeń i szlifowanie praktyki na poziomie uczestnika.

Grafik warsztatów:

wtorek

środa

czwartek

piątek

sobota

niedziela

12.02

13.02

14.02

15.02

16.02

17.02

10.30-12.30

 

akrobalans- akrobatyka partnerska, Artur, Justyna,

akrobalans- akrobatyka partnerska, Artur, Justyna,

akrobalans- akrobatyka partnerska, Artur, Justyna,

12.30-13.30

12.00-15.00 trening otwarty

przerwa na lunch/kawę

przerwa na lunch/kawę

12.30-15.30 trening otwarty

13.30-15.00

akrobatyka- taniec w powietrzu, Magda i Justyna

akrobatyka- taniec w powietrzu, Magda i Justyna

akrobatyka- taniec w powietrzu, Magda i Justyna

13.30-17.00 trening otwarty

15.00-15.30

stretching- ćwiczenia rozciągające, Magda

stretching- ćwiczenia rozciągające, Magda

stretching- ćwiczenia rozciągające, Magda

15.30-18.30

 

15.30-18.30trening otwarty

 

Warsztaty z akrobalansu dodatkowo będą prowadzone również przez Christiana Niebera- akrobatę i żonglera z Niemiec, który niedawno potwierdził swoja obecność na warsztatach.

Cennik:

Cennik:

Karnet na całość:

250zł

 

Pojedyncze warsztaty:

1 zajęcia akrobatyka- taniec w powietrzu- 30zł

1 zajęcia akrobalans – 30zł

1 zajęcia stretching – 10zł

Trening otwarty: 10zł

 

Kup kilka warsztatów w następujących opcjach:

Środa –taniec w powietrzu i stretching- 35zł

Czwartek:

Cały dzień ( wszystkie warsztaty) – 55zł

Piątek:

Cały dzień ( wszystkie warsztaty i trening otwarty) – 65zł

1 warsztat i trening otwarty: 40zł

Sobota:

Cały dzień: 35zł

 

Inne opcje:

3 razy taniec w powietrzu: 75zł

3 razy akrobalans: 75zł

3 razy akrobalans lub taniec w powietrzu i stretching: 100zł

 

Skomponuj własną opcję i napisz do nas o wycenę;) Carnival.lodz@gmail.com

 

O warsztatach:

 

Otwarty trening:

Przyjdź o korzystaj z Sali sprzętu wg własnych upodobań

130m kw

3 chusty

2 trapezy ( 1 duo, 1 solo- statyczny lub taneczny)

1 lina do tańca w powietrzu

Piłki, obręcze, maczugi, diabolo etc…

 

Akrobalans:

Chcesz się nauczyć prostych figur i układów w parach?

Masz podstawy akrobatyki naziemnej, ale chcesz zwiększyć swoje umiejętności?

Nigdy nie próbowałeś a chcesz się przekonać?

Warsztaty prowadzone przez Artura i Justynę to:

– rozgrzewka poprawiająca kondycję i wytrzymałość

– nauka prostych efektownych figur i sekwencji akrobatyki w parach

– rozwój umiejętności akrobatyki solowej – od przewrotów po salta- ćwicz na miarę możliwości i chęci z instruktorem akrobatyki ( Artur- kaskader, mistrz sztuk walki i akrobata)

Warsztaty skierowane są do osób na każdym poziomie zaawansowania ( początkujący, średnio-zaawansowani).

Podczas warsztatów można:

– nauczyć się nowych figur i sekwencji

– popracować nad posiadanym układem/choreografią

– wymienić się wiedzą i trickami

 

Akrobatyka- taniec w powietrzu

Poznaj nowe techniki tańca na chuście, trapezie, hamaku, linie

Od podstawowych technik, po zaawansowane sekwencje

Warsztaty dla wszystkich poziomów- początkujący, średnio-zaawansowany i zaawansowany – w zależności od poziomu uczestników

2 instruktorów przez cały czas trwania warsztatów

8 stanowisk z podwieszonym sprzętem

 

Stretching

Przyjemne i efektywne rozciąganie wszystkich części ciała

Rozciąganie do szpagatu

Rozciąganie górnej części pleców i klatki piersiowej

 

 

Opublikowane w

Żonglerka jako fitness dla ciała i mózgu

W weekend 8–9 grudnia 2012 roku zachęcamy zarówno rozpoczynających swoją przygodę z żonglowaniem, jak i bardziej zaawansowanych żonglerów do udziału w kolejnych warsztatach odbywających się w Krakowie ramach Kursu mistrzowskiego Dilettante, tym razem prowadzonych przez Basa Pawełczaka.

Na warsztatach zajmiemy się poznaniem podstaw żonglowania oraz tajników żonglerki partnerskiej, wykonamy ćwiczenia, które nie tyle zaangażują nasze ciało i będą wymagać od nas sprawności fizycznej, co zaktywizują nasz mózg, bazując na umiejętności skupienia i rozproszenia umysłu. Spróbujemy skoordynować pracę obu półkul mózgowych.

Trening jest nakierowany na intensywne ćwiczenia z niewielką liczbą elementów. Zaczniemy od 1 piłki, aby pokazać, co można z nią zrobić, i jak istotny jest umysł podczas żonglowania. Nauczymy się nowego języka siteswap pomocnego w zapisie planu treningowego, sztuczek, czy układów wieloosobowych.

Dużą część czasu poświęcimy zajęciom żonglerki partnerskiej. Wspólnie będziemy automatyzować coraz bardziej niezwykłe sekwencje i zapisywać wyniki naszych osiągnięć. Sprawdzimy, jak się ma sprawność fizyczna do sprawności umysłowej.

Gdy jesteśmy obciążeni wieloma zadaniami, kiedy żąda się od nas kreatywności, osiągnięć, sukcesów, dręczy nas trema i lęk przed porażką, żonglerka może być dla nas jak lek, jak witamina Ż.

Program:
SOBOTA 8 grudnia 2012 r.
9.00–16.00 – warsztaty (w trakcie półgodzinna przerwa lunchowa), a po nich wspólny posiłek w Małopolskim Instytucie Kultury (ul. Karmelicka 27)

NIEDZIELA 9 grudnia 2012 r.
9.00–16.00 – warsztaty (w trakcie półgodzinna przerwa lunchowa)

Miejsce warsztatów:

Sala gimnastyczna w Szkole Podstawowej nr 4, Kraków ul. Smoleńsk 5–7

Prowadzący:

Bas Pawełczak – samouk żongler i monocyklista, z wykształcenia informatyk. Autor poradnika dla monocyklisty. Pomysłodawca i twórca portalu społeczności sztuk zręcznościowych kuglarstwo.pl oraz strony dla trenerów pedagogikacyrku.pl. Także trener żonglerki oraz artysta warszawskiej grupy cyrkowej Sweetteam. Od 12 lat gromadzi wiedzę z zakresu pedagogiki cyrku oraz eksperymentuje z nowymi formami edukacji z zastosowaniem technik zręcznościowych.

Zgłoszenia:

Warsztaty przewidziano dla 15 osób. Zgłoszenia przyjmujemy do 4 grudnia 2012 r.poprzez formularz-zgloszeniowy_Dilettante, decyduje kolejność zgłoszeń.
Koszt udziału (w tym: zajęcia warsztatowe, indywidualne konsultacje z prowadzącym, zaświadczenie o uczestnictwie w szkoleniu, posiłki) wynosi:

  • 70 zł brutto
  • 50 zł brutto dla studentów

Więcej informacji: www.mik.krakow.pl lub www.dilettante.pl

Wszelkie pytania prosimy kierować telefonicznie lub mailowo:

Małopolski Instytut Kultury
(12) 422 18 84 w. 37 lub 663 726 565
dilettante@mik.krakow.pl

Opublikowane w

5 lat Teatru Figur Kraków

W programie spektakle, instalacje, warsztaty z technik cieniowych dla dzieci i dorosłych. Specjalnie na jubileusz organizatorzy przygotowali salę cieniowych efektów specjalnych; w Laboratorium będzie można zobaczyć cienie 3D, kolaże świetlne oraz interaktywne machinarium cieniowe. W trakcie obchodów po raz ostatni pokazany zostanie jeden z najbardziej uhonorowanych spektakli Teatru – Zapach słoni po deszczu. Z kolei po raz pierwszy w Krakowie zaprezentowane zostanie wyjątkowe widowisko – Impresje, w którym kilkunastu tancerzy z własnych cieni buduje małopolskie pejzaże.

W ramach obchodów 5-lecia Teatr Figur Kraków przygotowali także szczególną ofertę dla nauczycieli, pedagogów oraz instruktorów teatralnych – warsztaty Teatr cieni w szkole. W trakcie zajęć pokazane zostanie, jak można wykorzystać teatr cieni do nauki fizyki, prowadzący zdradzą 10 pomysłów na spektakl okolicznościowy i nauczą robić maski cieniowe.

PROGRAM:

1 grudnia, sobota

  • 12.00-15.00 Warsztaty teatru cieni dla pedagogów – sala kinowa
  • 16.00-18.30 Laboratorium teatru cieni – interaktywna instalacja – sala konferencyjna (wstęp wolny)
  • 18.30 Zapach słoni po deszczu – spektakl – sala widowiskowa
  • 19.15 Bankiet – foyer (wstęp za zaproszeniami)
  • 20.00 Impresje – widowisko cieniowe – sala widowiskowa (wstęp wolny)

2 grudnia, niedziela

  • 12.00- 13.00 Warsztaty dla przedszkolaków – foyer
  • 14.00– 15.00 Warsztaty dla dla dzieci (żonglowanie) – foyer
  • 12.00- 13.15 Warsztaty dla dla dzieci 6-9 lat (teatr cieni) – sala kinowa
  • 13.45- 15.00 Warsztaty dla dla dzieci od 10 lat (teatr cieni) – sala kinowa
  • 15.30– 17.00 Laboratorium teatru cieni – interaktywna instalacja – sala konferencyjna (wstęp wolny)
  • 17.00 Rękodzieło artystyczne – spektakl – sala widowiskowa

Obchody 5-lecia Teatru Figur Kraków
Od 1 do 2 grudnia 2012 roku
Małopolski Ogród Sztuki w Krakowie

Opublikowane w

Co z tą szkołą? Czyli Polak na WF-ie

Statystyki z ostatnich lat odnośnie sprawności fizycznej młodych Polaków są przerażające. Pomimo lepszego wyposażenia szkół w pomoce dydaktyczne oraz nowych miejsc do treningu i nowoczesnych boisk sprawność uczniów z roku na rok spada.
Coraz więcej jest zwolnień lekarskich i innych wymówek.
W Gazecie Wyborczej możecie przeczytać serię artykułów na ten temat:

Polak na WF-ie
Jak rozruszać młodych Polaków?
Polak na W-Fie. Rośnie pokolenie kalek! Jak to zmienić?
Chory WF
Po szkole lecę na korki

Czy pedagogika cyrku i zajęcia z żonglerki mogły by pomóc? Wierzę, że tak, a jak Wam się zdaje?

Opublikowane w

Akademia Sztuki Cyrkowej – Warszawa i Kobyłka

Ruszają warsztaty w ramach pedagogiki cyrku z żonglerki, ekwilibrystyki, akrobatyki oraz iluzji.

Wpływ zajęć na rozwój:
• poprawę kondycji ruchowej
• poprawę koncentracji
• poprawę pamięci ruchowej
• udoskonalenie umiejętności komunikacyjnych
• wzmocnienie wytrwałości
• udoskonalenie umiejętności pracy w grupie
• pobudzenie kreatywności i twórczego myślenia
• naukę efektywnego relaksowania się i radzenia sobie ze stresem

Uwieńczeniem będzie prezentacja zdobytych umiejętności z zakresu sztuki cyrkowej.

Warsztaty prowadzone w grupach wiekowych od 6 do 12 lat oraz od 12 do 100 😉 Informacja o prowadzącym:
Piotr Tomczak – aktor estradowo-cyrkowy, absolwent Państwowej Szkoły Cyrkowej w Julinku. Po ukończeniu szkoły otrzymał stypendium w National Ecole de Cirque Fratelini w Paryżu. Następnie odbył tourne po Europie biorąc udział między innymi w Międzynarodowym Festiwalu Cyrkowym Monte Carlo. Posiada bogate doświadczenie w pracy z dziećmi.

Linki do stron z Ośrodków Kultury, w których działa Akademia Sztuki Cyrkowej:
Dom Kultury Świt – Bródno, Warszawa
Białołęcki Ośrodek Kultury w Warszawie
Miejski Ośrodek Kultury – Kobyłka